सोमवार कसरत छोड़ने का कोई बहाना नहीं है। वाणी कपूर, ईशा गुप्ता और अन्य से नोट्स लें

सोमवार कसरत छोड़ने का कोई बहाना नहीं है।  वाणी कपूर, ईशा गुप्ता और अन्य से नोट्स लें

वाणी और अलाया वर्कआउट कर रहे हैं। (शिष्टाचार: _वाणीकापुर_) (शिष्टाचार: अलयाफ)

यह फिर से सप्ताह की शुरुआत है और इसका मतलब है कि सप्ताहांत की आरामदायक सुस्ती को दूर करना और अपनी मांग वाली दिनचर्या पर वापस जाना। लेकिन अगर आप मंडे ब्लूज़ के शिकार हैं, तो प्रेरणा के लिए अपने पसंदीदा बॉलीवुड सितारों से आगे नहीं देखें। कई मशहूर हस्तियों ने सोमवार को जिम जाकर एक स्वस्थ नोट पर सप्ताह की शुरुआत की। उदाहरण के लिए, जिम में मारती नजर आ रही हैं वाणी कपूर, इंस्टाग्राम पर साझा किए गए एक वीडियो में गहन अभ्यास का एक समूह प्रदर्शन करते हुए। सिंपल को-ऑर्ड सेट में सजी वाणी कपूर पसीना बहाते हुए भी स्टनिंग लग रही हैं। क्लिप के साथ, उसने लिखा, “उस पसीने को चमकने दो” और हैशटैग “सोमवार प्रेरणा” जोड़ा।

वाणी कपूर की तरह, ईशा गुप्ता ने भी सोमवार को जिम में यह सब दिया। कम से कम कहने के लिए प्रेरणादायक एक वीडियो में, ईशा वजन उठाती है, ट्रेडमिल पर दौड़ती है और केटलबेल को एक विशेषज्ञ की आसानी से स्विंग करती है। क्लिप की पृष्ठभूमि में, Esha Gupta गाना जोड़ा है पिछली सवारी दिवंगत गायक सिद्धू मूस वाला द्वारा। कैप्शन में भी उन्होंने गाने को उद्धृत किया और लिखा, “Oh pichle koi karma da dhani lagdae ya fir meharban hai khwaja mitthiye.”

इस बीच, अभिनेत्री अलाया एफ को सोमवार की शुरुआत करने के लिए एक शीर्षासन करते हुए देखा गया। उसने समान रूप से प्रेरक कैप्शन में लिखा: “सोमवार की सुबह की पुष्टि: मैं खुश, स्वस्थ और ऊर्जा से भरी हूं।” सप्ताह शुरू करने के लिए सकारात्मकता की सही खुराक, है ना?

इस बीच, अंकिता कोंवर ने “सोमवार को शुरू करने के लिए एक त्वरित 10k रन” का विकल्प चुना। वीडियो शेयर कर रहा हूँ, मॉडल-अभिनेता मिलिंद सोमन से शादी कर चुकी हैं अंकिता जोड़ा, “जो आपको पसंद है वह करें, जो आप करते हैं उससे प्यार करें।”

हमें बताएं कि किसके फिटनेस वीडियो ने आपको जिम जाने के लिए प्रेरित किया है।


أحدث أقدم