Cycling For Weight Loss Calories Burned Right Post Workout Meal And More

Cycling for weight loss: જો આપ ઝડપથી સાયકલ ચલાવો છો, તો તમે વધુ કેલરી બર્ન કરી શકશો કારણ કે તમારું શરીર વધુ ઊર્જાનો ઉપયોગ કરે છે.

એ દિવસો ગયા જ્યારે સાયકલ ચલાવવાને માત્ર મનોરંજનની પ્રવૃત્તિ તરીકે ગણવામાં આવતી હતી. સમય જતાં લોકોને રોજિંદા જીવનમાં સાયકલ ચલાવવાનું મહત્વ અને તેનાથી મળતા અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભો હવે લોકોને સમજાયા છે. હકીકતમાં કોવિડ પછી, ઘણા લોકોએ વર્કઆઉટ માટે  સાયકલિંગને અપનાવ્યું છે કારણ કે તે સલામત છે અને તમે સામાજિક અંતરના ધોરણોને સરળતાથી અનુસરી શકો છો.

 સાયક્લિંગથી કેલેરી બર્ન કરવામાં મળે છે મદદ

પહેલા જ્યારે સાયકલ ચલાવવાને માત્ર મનોરંજનની પ્રવૃત્તિ તરીકે ગણવામાં આવતી હતી. સમય જતાં લોકોને રોજિંદા જીવનમાં સાયકલ ચલાવવાનું મહત્વ અને તેનાથી મળતા અનેક સ્વાસ્થ્ય લાભો સમજાયા છે. હકીકતમાં કોવિડ પછી, ઘણા લોકોએ કસરત તરીકે  સાયકલિંગને અપનાવી છે. કારણ કે  તે સલામત છે અને તમે સામાજિક અંતરના ધોરણોને સરળતાથી અનુસરી શકો છો.

News Reels

સાયકલિંગ એરોબિક કસરતનું ઉત્તમ સ્વરૂપ છે. આનો અર્થ એ છે કે જ્યારે તમે સાયકલ  ચલાવો છો, ત્યારે તમારું હૃદય, રક્તવાહિનીઓ અને ફેફસાં એકસાથે કામ કરે છે.  જો આપ સ્લિમ બનવાનો પ્રયાસ કરી રહ્યાં હોવ તો  સાયકલિંગ એ એક ઉત્તમ વિકલ્પ બની શકે છે, જેનાથી સરળતાથી કેલેરી બર્ન થાય છે.

ઊર્જાનો ખર્ચ

જો આપ  ઝડપથી સાયકલ ચલાવો છો, તો તમે વધુ કેલરી બર્ન કરી શકશો કારણ કે તમારું શરીર વધુ ઊર્જા વાપરે છે. હાર્વર્ડ યુનિવર્સિટી અનુસાર, 12 થી 13.9 mph ની મધ્યમ ઝડપે સાયકલ ચલાવવાથી 70 કિલો વજનવાળા વ્યક્તિને 30 મિનિટમાં 298 કેલરી બર્ન કરવામાં મદદ મળશે. જ્યારે 14 થી 15.9 માઇલ પ્રતિ કલાકની ઝડપે સવારી કરે છે, ત્યારે સમાન વજન ધરાવતી વ્યક્તિ લગભગ 372 કેલરી બર્ન કરશે.

આપણા જ્યારે બાળકો હતા ત્યારે સાઇકલ ચલાવતા શીખ્યા હતા અને સવારી કરતી વખતે આપણે પોઝિશન પર ધ્યાન ન હતું  પરંતુ જ્યારે વેઇટ લોસ માટે સાયક્લિંગ કરો છો. તો  વખતે તમારા ફોર્મનું ધ્યાન રાખવું જરૂરી છે.અહીં કેટલીક બાબતો છે જેના વિશે તમારે સાવચેત રહેવું જોઈએ-

તમારું શરીર માથાથી પગ સુધી ટ્ટાર રહેવું જરૂરી છે.

તમારા ખભાને સખત ન કરો. તેમને આરામની સ્થિતિમાં રાખો.

તમારા હાથ બ્રેક પર કોણીથી આંગળીઓ સુધી સીધી રેખામાં હોવા જોઈએ.

તમારી પીઠ ટટાર અને કરોડરજ્જુને સીધી રાખો. રાઇડિંગ પોઝીશનમાં ઢીંચણ ન કરો કારણ કે તેનાથી પીઠનો દુખાવો થાય છે.

 Disclaimer: આ લેખમાં દર્શાવેલ પદ્ધતિઓ, પદ્ધતિઓ અને દાવાઓને માત્ર સૂચનો તરીકે જ લો, abp અસ્મિતા   તેમની પુષ્ટિ કરતું નથી. આવી કોઈપણ સારવાર/દવા/આહાર અને સૂચનનો અમલ કરતા પહેલા,  ડૉક્ટર અથવા સંબંધિત નિષ્ણાતની સલાહ લો.

Check out below Health Tools-
Calculate Your Body Mass Index ( BMI )

Calculate The Age Through Age Calculator

Read More

Ahmedabad: ઉત્તરાયણ બાદ ચાના પેપર કપ પર મુકાઈ શકે છે પ્રતિબંધ, જુઓ વીડિયો

Ahmedabad: ઉત્તરાયણ બાદ ચાના પેપર કપ પર મુકાઈ શકે છે પ્રતિબંધ, જુઓ વીડિયો 

Read More

સુરતમાં આઇસ્ક્રીમ ભજીયા અને પાણીપુરીએ લોકોને ચસકો લગાડ્યો, હોંશેહોંશે લોકો ખાય છે!

આઇસ્ક્રીમ ભજીયા અને આઈસ્ક્રીમ પાણીપુરીની મજા માણનાર દીપીએ જણાવ્યું હતું કે, ‘અત્યાર સુધી છથી વધુ ફ્લેવરની પાણીપુરી ખાધી છે, પરંતુ પ્રથમવાર આઈસ્ક્રીમ પાણીપુરી ખાઈને મજા આવી ગઈ છે. આઇસ્ક્રીમ પાણીપુરીમાં ઠંડો, ગરમ, ખાટો, મીઠો તમામ પ્રકારના સ્વાદ આવે છે. હું પાણીપુરીની શોખીન છું. પરંતુ આજ દિન સુધી આવી પાણીપુરી ખાધી નથી. એટલું જ નહીં, આઈસ્ક્રીમ વડાપાંવ પણ ખાવાની મજા આવી ગઈ છે. ક્યારેય વિચાર્યું નહોતુ કે આઈસ્ક્રીમના પણ ભજીયા બનશે!’

Read More

Auto News: All Details Of Auto Expo 2023 India With The Hall Availability And All Car Brands

Auto Expo 2023 India: આ વર્ષે દેશમાં ત્રણ વર્ષો બાદ ભારતના સૌથી મોટી ઓટોમોબાઇલ શૉ ઓટો એક્સ્પૉનું આયોજન થઇ રહ્યું છે. આ મૉટર શઑ ગ્રેટર નોઇડાના એક્સ્પૉ સેન્ટરમાં 13 થી 18 જાન્યુઆરીની વચ્ચે આયોજિત થઇ રહ્યો છે. આ વખતે ઓટો એક્સ્પૉમાં ઘણીબધી કંપનીઓ ભાગ લઇ રહી છે. જેમાં મારુતિ સુઝુકી, ટોયોટા મૉટર્સ, એમજી, કિયા, હ્યૂન્ડાઇ મૉટર ઇન્ડિયા અને બીવાઇડી જેવા મોટા નામ સામેલ છે. પરંતુ મહિન્દ્ર સહિત કેટલીય કંપનીઓ એ શૉમાંથી બાજુ પર રહી છે. જો તમે આ ઓટો એક્સ્પૉ વિશે જાણવા માંગતા હોય તો અમે અહીં તમને બાતવી રહ્યાં છીએ કે, આ શૉમાં કયા હૉલમાં કઇ કંપનીની કારો અવેલેબલ રહેશે. આ જાણીને તમને પોતાની મનપસંદ કાર સુધી પહોંચવામાં સુવિધા મળશે. 

હ્યૂન્ડાઇ મૉટર આ મૉટર શૉમાં એક્સ્પૉ સેન્ટરના હૉલ નંબર 3માં અવેલેબલ રહેશે. 
બીનેલી-કીવે, અલ્ટ્રાવાયૉલેટ અને વૉર્ડ વિઝાર્ડ ઇનૉવેશન્સ એન્ડ મૉલિલિટી જેવી ટુવ્હિલર નિર્માતા કંપનીઓ તમને હૉલ નંબર 4માં જોવા મળશે.
બીવાઇડી અને મેટાએ પોતાના માટે હૉલ નંબર 5ને રિઝર્વ કરાવ્યુ છે.
ટૉક મૉટરના વાહનો તમને હૉલ નંબર 6માં જોવા મળશે.
કિયા મૉટર્સ હૉલ નંબર 7માં તમને વાહનોની સાથે અવેલેબલ થશે. 
મૉટોવૉલ્ટ મોબિલિટી, મેટર મૉટરવર્ક્સ, ગોદાવરી ઇલેક્ટ્રિક મોબિલિટી અને એમટીએ ઇ-મોબિલિટીના વાહનો તમને હૉલ નંબર 8માં જોવા મળશે.
મારુતિ સુઝુકી પોતાની નવી કારોની સાથે હૉલ નંબર 9માં અવેલેબલ થશે.
ટૉયોટા અને લેક્સસે પોતાના માટે હૉલ નંબર 10 ને બુક કરાવ્યુ છે. 
ગ્રીવ્ઝ કૉટન, ઓમેગા શૈકી, હક્સલ મૉટર્સ, જ્યૂપિટર ઇલેક્ટ્રિક મોબિલિટી અને વીઆઇસીવીના વાહનો તમને હૉલ નંબર 11માં જોવા મળશે.
જેબીએમ, એશકો લીલેન્ડ, અતુલ ઓટો, સન મોબિલિટી અને એસએમએલ-ઇસુજુ પોતાના વાહનોની સાથે હૉલ નંબર 12માં અવેલેબલ રહેશે.
ટાટા મૉટર્સ પોતાની કારોની સાથે હૉલ નંબર 14માં દેખાશે.
એમજી મૉટર્સ ઇન્ડિયા અને કમિન્સ આ શૉમાં હૉલ નંબર 15માં જોવા મળશે. 

13-18 જાન્યુઆરીની વચ્ચે યોજાશે આ ઓટો એક્સ્પૉ  –
આ વખતે ઓટો એક્સ્પૉનું ભારતમાં 2020 બાદ આયોજન કરવામાં આવી રહ્યું છે. ગયા વર્ષે કોરોનાના કારણે 2022 માં આ દ્વિવાર્ષિક મૉટર શૉનું આયોજન ન હતુ થઇ શક્યુ. 2023 માં આ શૉનું આયોજન 11 જાન્યુઆરીથી 18 જાન્યુઆરીની વચ્ચે થવાનું છે. 11 અને 12 ને આ શૉ મીડિયા અને બિઝનેસ ક્લાસ માટે રિઝર્વ રહેશે. અન્ય દિવસોમાં સામાન્ય લોકો ઓટો એક્સ્પૉ 2023માં જઇ શકે છે. 

Car loan Information:
Calculate Car Loan EMI

Read More

હવે ઊંઘિયાનો સ્વાદ પડી જશે મોંઘો, જુઓ શાકભાજીના ભાવ પહોંચ્યા આસમાને..

હવે ઊંઘિયાનો સ્વાદ પડી જશે મોંઘો, જુઓ શાકભાજીના ભાવ પહોંચ્યા આસમાને.. 

Read More

Valsad: માલગાડી પાટા પરથી ઉતરી ગઈ નીચે, રેલવે પ્રશાસન થઈ ગયું દોડતું

Valsad: માલગાડી પાટા પરથી ઉતરી ગઈ નીચે, રેલવે પ્રશાસન થઈ ગયું દોડતું 

Read More

Surat: પેટ્રો કેમિકલ્સ ઉત્પાદનમાં ભારતમાં દક્ષિણ ગુજરાત મોખરે, જાણો કેટલા ટકા છે બિઝનેસ

Mehali tailor,surat: ભારતના જીડીપીમાં કેમિકલ ઇન્ડસ્ટ્રીનો ૭ ટકાનો હિસ્સો છે. ભારતની કેમિકલ ઇન્ડસ્ટ્રી વિશ્વમાં સૌથી મોટી કેમિકલ ઇન્ડસ્ટ્રી તરીકે છઠ્ઠા ક્રમે તથા એશિયામાં ત્રીજા ક્રમે છે. વર્ષ ર૦૧૯માં કેમિકલ ઇન્ડસ્ટ્રીની વેલ્યુ ૧૦૦ બિલિયન ડોલર્સ નોંધાઇ હતી. આ ઇન્ડસ્ટ્રીને કારણે પાંચ મિલિયન લોકોને રોજગારી મળી રહી છે. કેમિકલના પ્રોડકશનમાં ગુજરાતનો ફાળો ભારતના કુલ ઉત્પાદનમાં પ૩ ટકા છે અને આવી રીતે ગુજરાત ભારતનું સૌથી મોટું કેમિકલ પ્રોડયુસ કરનારું હબ છે. જ્યારે પેટ્રો કેમિકલ્સના ઉત્પાદનમાં દક્ષિણ ગુજરાતનો ફાળો ભારતના કુલ ઉત્પાદનમાં ૩પ ટકા જેટલો છે.

બીઆઇએસ અત્યાર સુધી ૧૧૦૦ સ્ટાન્ડર્ડ સર્ટિફિકેશન બનાવી ચૂકયું છે.

કુલ ૭૦૦૦ જેટલી પ્રોડકટ્‌સ બ્યુરો ઓફ ઇન્ડિયન સ્ટાન્ડર્ડ અંતર્ગત આવે છે. જેથી સુરતના મોટા ભાગના ઉદ્યોગો બીઆઇએસ સાથે સંકળાયેલા છે. જે ઉદ્યોગકારો કેમિકલ તથા પેટ્રો કેમિકલ પ્રોડકટનું ઉત્પાદન કરે છે, તેને વેચે છે, આયાત કરે છે અને ખરીદી કરે તેઓને બીઆઇએસ સર્ટિફિકેટ લેવાનું હોય છે.

તમારા શહેરમાંથી (સુરત)

• 
  

  
  

  Surat: સમાચારોમાં વાંચતા હતા અંગદાન વિશે, પરિવારના એક નિર્ણયથી ત્રણ લોકોને મળ્યું નવું જીવન

• 
  

  
  

  સુરતમાં શિકારી શ્વાનનો આતંક: નાની બાળકીને ગાલ પર બચકું ભરી રસ્તા પર ઢસડી

• 
  

  
  

  Bharuch: શીઘ્ર ફળ આપનાર ક્ષિપ્રા ગણેશજી અહીં બીરાજે છે, આ દિવસે દર્શનનો અનેરો મહિમા

• 
  

  
  

  સુરતમાં બે દિવસમાં ચોથી હત્યા: બે યુવકો પર તીક્ષ્ણ હથિયાર વડે હુમલો, એકનું મોત

• 
  

  
  

  Surat News: સુરતના વેપારી સાથે હનીટ્રેપ, મહિલાએ મળવા બોલાવી વીડિયો ઉતારી લાખ્ખો રૂપિયા પડાવ્યાં, 6ની ધરપકડ

• 
  

  
  

  મિત્રતાના સંબંધ પર લાગ્યું લાંછન, સામાન્ય બોલોચાલીમાં કરી દીધી મિત્રની કરપીણ હત્યા

• 
  

  
  

  Surat News: ડાયમંડ સિટી સુરતની ચમક ઝાંખી પડી, 10 ટકા રત્ન કલાકાર બેકાર બનતા જીવનનિર્વાહ મુશ્કેલ

• 
  

  
  

  Surat: બજારમાં આવ્યા જયપુરી, બરેલી અને રામપુરી પતંગ, આ ઉતરાયણ પર શું નવું જોવા મળશે?

• 
  

  
  

  Surat News: સુરતમાં ઘોડદોડ જોગર્સ પાર્ક સામે ત્રણ દુકાનમાં ભીષણ આગ, ફાયરવિભાગની છ ગાડી ઘટનાસ્થળે

• 
  

  
  

  Surat News: સુરતમાં સાત વર્ષની બાળકી પર હડકાયેલા શ્વાનનો ઘાતક હુમલો, ઘટના પછી તંત્ર હરકતમાં આવ્યું!

• 
  

  
  

  Surat News: સુરતમાં પોલીસે એક જ દિવસમાં વ્યાજખોરો સામે 30 ગુના દાખલ કર્યા, 27 આરોપીઓની ધરપકડ

 

બીઆઇએસની ઘણી બધી એકટીવિટી છે. જેમાં મુખ્યત્વે સ્ટાન્ડર્ડાઇઝેશન, ઇન્ડિયન સ્ટાન્ડર્ડ મુજબ પ્રોડકટ સર્ટિફિકેટ આપવા તથા વિવિધ કમિટીઓ દ્વારા સ્ટાન્ડર્ડ નકકી કરવાના હોય છે. બીઆઇએસ અત્યાર સુધી ૧૧૦૦ સ્ટાન્ડર્ડ સર્ટિફિકેશન બનાવી ચૂકયું છે. ભારતભરમાં ૪૦ હજારથી વધુ આઇએસઆઇ માર્કાવાળા બીઆઇએસના લાયસન્સ છે.

ભારતમાં ૪૯ જેટલા ઉદ્યોગોએ બીઆઇએસનું ઇકોમાર્ક લીધું છે.

બીઆઇએસ લાયસન્સ લેવાથી પર્યાવરણને કેટલું ઓછું નુકસાન થાય છે તેના સંબંધિત ઇકોમાર્ક ઇન્ડસ્ટ્રીને મળે છે. કેમિકલની પ૧ પ્રોડકટ્‌સ સ્ટાન્ડર્ડ છે. ભારતમાં ૪૯ જેટલા ઉદ્યોગોએ બીઆઇએસનું ઇકોમાર્ક લીધું છે. કેમિકલ અને પેટ્રો કેમિકલના સૌથી વધુ એકમો દક્ષિણ ગુજરાતમાં આવેલા છે. ભારતમાં સંબંધિત ઇન્ડસ્ટ્રીમાં ઉપયોગમાં લેવાતું પોટેશિયમ શુનાઇટ એ ગુજરાતમાં બને છે.

સુરત ખાતે ‘કેમિકલ એન્ડ પેટ્રોકેમિકલ ઇન્ડસ્ટ્રીઝ અને માનક મંથન’વિષય ઉપર અવેરનેસ પ્રોગ્રામનું આયોજન કરવામાં આવ્યું હતું. જેમાં આ વિષય અને આ માહિતી સુરત બ્રાંચ ઓફિસના ડાયરેકટર એન્ડ હેડ એસ.કે. સિંઘ તથા ડેપ્યુટી ડાયરેકટરો ઇશાન ત્રિવેદી અને અભિષેક નાયડુએ ઉદ્યોગકારોને આપી હતી

First published: January 11, 2023, 13:02 IST

ગુજરાતી સમાચાર નો ખજાનો એટલે News18 ગુજરાતી. ગુજરાત, દેશ વિદેશ, બોલીવુડ, સ્પોર્ટ્સ, બિઝનેસ, મનોરંજન સહિત વધુ સમાચાર વાંચો ન્યૂઝ18 ગુજરાતી પર

Tags: Local 18, સુરત

Read More

f7

@media (min-width: 1026px) and (max-width: 1260px){
body.woocommerce.single.single-product .limit-wrapper {
padding-left: 0px;
padding-right: 0px;
}
}

@media (max-width: 1025px){
body.woocommerce.single.single-product .limit-wrapper {
padding-left: 0px;
padding-right: 0px;
}
}

@media (max-width: 768px){
body.woocommerce.single.single-product .limit-wrapper {
padding-left: 0px;
padding-right: 0px;
}
}

/*added rules*/
.elementor-post-navigation .elementor-post-navigation__separator-wrapper{
padding: 0 5px;
}

@media(min-width: 1025px) and (max-width: 1340px){
.woocommerce.woocommerce-cart .limit-wrapper {
padding-right: 30px;
}
}

@media(min-width: 1025px) and (max-width: 1340px){
.woocommerce.woocommerce-checkout .limit-wrapper {
padding-left: 30px;
padding-right: 30px;
}
}

@media (max-width: 768px){
.woocommerce .cart-collaterals, .woocommerce .cart-collaterals {
margin-left: 0 !important;
margin-right: 0 !important;
width: 100% !important;
}
}

.woocommerce-Tabs-panel #reviews .form-submit input#submit{
background-color: var( –e-global-color-vamtam_accent_1);
}
}

.woocommerce-page #respond input#submit:hover{
background-color: var( –e-global-color-vamtam_accent);
}

.woocommerce-Tabs-panel–reviews .woocommerce-Reviews #review_form #respond .form-submit input#submit:hover{
background-color: var( –e-global-color-vamtam_accent_6) !important;
color: var( –e-global-color-vamtam_accent_5) !important;
text-decoration: underline;
}

/*end added rules*/

Read More

fitness-wellness-elementor

.vamtam-skew-m10.elementor-widget {
transform: skew(
0deg
,
-20deg
);
}

.meta-header .meta-header-inside {
padding: 0;
}

Read More

Auto News: All Details Of Auto Expo 2023 India With The Hall Availability And All Car Brands

Auto Expo 2023 India: આ વર્ષે દેશમાં ત્રણ વર્ષો બાદ ભારતના સૌથી મોટી ઓટોમોબાઇલ શૉ ઓટો એક્સ્પૉનું આયોજન થઇ રહ્યું છે. આ મૉટર શઑ ગ્રેટર નોઇડાના એક્સ્પૉ સેન્ટરમાં 13 થી 18 જાન્યુઆરીની વચ્ચે આયોજિત થઇ રહ્યો છે. આ વખતે ઓટો એક્સ્પૉમાં ઘણીબધી કંપનીઓ ભાગ લઇ રહી છે. જેમાં મારુતિ સુઝુકી, ટોયોટા મૉટર્સ, એમજી, કિયા, હ્યૂન્ડાઇ મૉટર ઇન્ડિયા અને બીવાઇડી જેવા મોટા નામ સામેલ છે. પરંતુ મહિન્દ્ર સહિત કેટલીય કંપનીઓ એ શૉમાંથી બાજુ પર રહી છે. જો તમે આ ઓટો એક્સ્પૉ વિશે જાણવા માંગતા હોય તો અમે અહીં તમને બાતવી રહ્યાં છીએ કે, આ શૉમાં કયા હૉલમાં કઇ કંપનીની કારો અવેલેબલ રહેશે. આ જાણીને તમને પોતાની મનપસંદ કાર સુધી પહોંચવામાં સુવિધા મળશે. 

હ્યૂન્ડાઇ મૉટર આ મૉટર શૉમાં એક્સ્પૉ સેન્ટરના હૉલ નંબર 3માં અવેલેબલ રહેશે. 
બીનેલી-કીવે, અલ્ટ્રાવાયૉલેટ અને વૉર્ડ વિઝાર્ડ ઇનૉવેશન્સ એન્ડ મૉલિલિટી જેવી ટુવ્હિલર નિર્માતા કંપનીઓ તમને હૉલ નંબર 4માં જોવા મળશે.
બીવાઇડી અને મેટાએ પોતાના માટે હૉલ નંબર 5ને રિઝર્વ કરાવ્યુ છે.
ટૉક મૉટરના વાહનો તમને હૉલ નંબર 6માં જોવા મળશે.
કિયા મૉટર્સ હૉલ નંબર 7માં તમને વાહનોની સાથે અવેલેબલ થશે. 
મૉટોવૉલ્ટ મોબિલિટી, મેટર મૉટરવર્ક્સ, ગોદાવરી ઇલેક્ટ્રિક મોબિલિટી અને એમટીએ ઇ-મોબિલિટીના વાહનો તમને હૉલ નંબર 8માં જોવા મળશે.
મારુતિ સુઝુકી પોતાની નવી કારોની સાથે હૉલ નંબર 9માં અવેલેબલ થશે.
ટૉયોટા અને લેક્સસે પોતાના માટે હૉલ નંબર 10 ને બુક કરાવ્યુ છે. 
ગ્રીવ્ઝ કૉટન, ઓમેગા શૈકી, હક્સલ મૉટર્સ, જ્યૂપિટર ઇલેક્ટ્રિક મોબિલિટી અને વીઆઇસીવીના વાહનો તમને હૉલ નંબર 11માં જોવા મળશે.
જેબીએમ, એશકો લીલેન્ડ, અતુલ ઓટો, સન મોબિલિટી અને એસએમએલ-ઇસુજુ પોતાના વાહનોની સાથે હૉલ નંબર 12માં અવેલેબલ રહેશે.
ટાટા મૉટર્સ પોતાની કારોની સાથે હૉલ નંબર 14માં દેખાશે.
એમજી મૉટર્સ ઇન્ડિયા અને કમિન્સ આ શૉમાં હૉલ નંબર 15માં જોવા મળશે. 

13-18 જાન્યુઆરીની વચ્ચે યોજાશે આ ઓટો એક્સ્પૉ  –
આ વખતે ઓટો એક્સ્પૉનું ભારતમાં 2020 બાદ આયોજન કરવામાં આવી રહ્યું છે. ગયા વર્ષે કોરોનાના કારણે 2022 માં આ દ્વિવાર્ષિક મૉટર શૉનું આયોજન ન હતુ થઇ શક્યુ. 2023 માં આ શૉનું આયોજન 11 જાન્યુઆરીથી 18 જાન્યુઆરીની વચ્ચે થવાનું છે. 11 અને 12 ને આ શૉ મીડિયા અને બિઝનેસ ક્લાસ માટે રિઝર્વ રહેશે. અન્ય દિવસોમાં સામાન્ય લોકો ઓટો એક્સ્પૉ 2023માં જઇ શકે છે. 

Car loan Information:
Calculate Car Loan EMI

Read More

હવે ઊંઘિયાનો સ્વાદ પડી જશે મોંઘો, જુઓ શાકભાજીના ભાવ પહોંચ્યા આસમાને..

હવે ઊંઘિયાનો સ્વાદ પડી જશે મોંઘો, જુઓ શાકભાજીના ભાવ પહોંચ્યા આસમાને.. 

Read More

Morbi: લ્યો બોલો દારૂ સંતાડવાનો નવો કિમીયો, બંધ પડેલી ટ્રકમાં માટીની આડમાં છુપાવ્યો હતો દારૂ

Morbi: લ્યો બોલો દારૂ સંતાડવાનો નવો કિમીયો, બંધ પડેલી ટ્રકમાં માટીની આડમાં છુપાવ્યો હતો દારૂ 

Read More

Kutch: આકાશમાંથી કેવું દેખાય સફેદ રણ? શરૂ થઇ હેલિકોપ્ટર જોય રાઇડ, જુઓ તસવીરો

ગુજરાત ટુરિઝમ કોર્પોરેશન લિમિટેડ, સિવિલ એવિયેશન અને ગુજસેઇલ સાથે સંકળાયેલી આ કંપની દ્વારા વિવિધ સ્થળો પર જોય રાઈડ ઉપરાંત ચાર્ટર્ડ સર્વિસિસ, ઇલેક્શન ફ્લાયિંગ અને ઇમરજન્સી એર સર્વિસ પણ આપવામાં આવે છે.

Read More